寢具推薦 【米夢家居】台灣製造-100%精梳純棉雙面素色薄被套(大地紅-雙人)
【米夢家居】台灣製造-100%精梳純棉雙面素色薄被套(大地紅-雙人)
【米夢家居】台灣製造-100%精梳純棉雙面素色薄被套(大地紅-雙人) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【米夢家居】台灣製造-100%精梳純棉雙面素色薄被套(大地紅-雙人)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【米夢家居】台灣製造-100%精梳純棉雙面素色薄被套(大地紅-雙人)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【米夢家居】台灣製造-100%精梳純棉雙面素色薄被套(大地紅-雙人)
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商品訊息功能:
- 品號：4509408
- 材質精緻柔細舒適透氣不易起毛球
- 全程台灣師傅手工車縫、環保染印
- 怕熱一族可當薄巾使用，透氣舒適
商品訊息描述:
【米夢家居】為您營造出全新的時尚家居概念！頂級純棉薄被套~超質舒適！保證滿意
獨特的設計款式，讓您擁有尊榮的設計感！舒適的純棉，到了很熱的夏天，單單一件薄被套，就能讓您夏天不穿衣服睡覺也能備感舒適好眠！又有安全感！
冬天放入棉被使用，一年四季都可使用的好商品！
省錢的聰明花費！別在購買低價的被套了！不但起毛球、太薄易破，蓋起來也沒有舒適感！買一件好的被套，讓您整夜超好眠喔！
採用100%精梳棉布料，台灣知名大廠印製~色澤台中水晶推薦飽滿、柔軟舒適。
四面綁被耳，大開式拉鍊輕易綁入棉被，好貼心！
非一般進口被套，採用綁式或釦式，容易跑被出來，台灣設計擁有人性化的精致車工。
您常常覺得被子怎麼蓋都不暖嗎？
買被子，除了考慮暖被的材質：羊毛、羽絨、蠶絲~~卻忘了直接接觸我們皮膚的其實是被套嗎？
買一件好的被套，保暖快速、蓄熱效果佳、吸溼排汗效果好、是您購買頂級暖被時更需要考量進去的商品。
直接蓋在身體上，一定要天然的頂級純棉布料，本產品就是您寢具首選！
純棉斜紋布料，質感佳，質量重！夏日用來當作薄巾蓋肚肚，透氣又舒適！
冬天睡覺要暖和就要蓋好一點的布料，雙面印花頂級材質，這樣肌膚的接觸面接觸到舒適透氣吸汗的布料，
舒適的過夏天的夜晚喔！ 雙面可蓋，怎麼蓋都舒適！
本商品有多種尺寸讓您的頂級棉被包覆頂級被套，更加舒適好眠！
搭配同系列床包組合，一樣透氣吸汗，更添寢室的整體感喔。
本賣場為薄被單件賣場，想要購買同系列床包，請至相關床包賣場購買。
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 被套-規格 |
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| 被類-尺寸 |
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| 顏色 |
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| 被套-功能 |
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| 被類表布-材質 |
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| 圖案 |
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◆商品品名：米夢家居-台灣製造100%精梳純棉雙面素色薄被套-雙人
◆商品尺寸：約180*210cm(拉平後測量)
◆商品產地：100% 台灣製造，台灣知名大廠高科技壓光後處理。
◆商品材質：100%雙絲光精梳棉布(經緯紗133/72)，40支紗斜紋布料。
◆商品顏色：如圖 / 實品拍攝
◆清潔保養方式:可水洗/ 可乾洗(勿使用漂白劑與烘乾機、勿超過40度c的溫水洗滌)
◆運送限制：
1.限台灣本島，東部地區及偏遠山區或離島、遍遠地區無法運送。
2.無法運送之地區如需購買，運費另計，且退換貨必須負擔商品來回運費。
3.因特殊地區無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利。
◆此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
◆產品內容物與色澤因個人電腦因素，略有色差，雖為實品拍攝，但仍會因燈光、螢幕不同有差略，產品圖僅供參考。
【米夢家居】台灣製造-100%精梳純棉雙面素色薄被套(大地紅-雙人)
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